Skład
tlenek magnezu (jony magnezu), witamina B6.
Dawkowanie
1 kapsułka dziennie.
Działanie
Magnez i witamina B 6 uzupełniają swoje działanie. Magnez pełni w organizmie różnorodne funkcje. Aktywuje ponad 300 enzymów m. in. uczestniczących w przemianach węglowodanów i tłuszczów. Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, w tym mięśnia sercowego i układu nerwowego. Odgrywa ważną rolę w przewodnictwie nerwowym i w procesie skurczu mięśni. Wpływa na ograniczenie mimowolnych skurczy mięśni. Jest ważny w zachowaniu mocnych kości i zębów. Bierze udział w utrzymaniu równowagi elektrolitowej i syntezie białek. Witamina B6 ułatwia wchłanianie magnezu z przewodu pokarmowego (o 20 – 40 %). Bierze udział w wielu procesach metabolicznych m. in. w przemianach białek, tłuszczów i hormonów. Ma istotne znaczenie w uwalnianiu energii z węglowodanów gromadzonych w mięśniach.
Wskazania
Zalecany jest zwłaszcza w stanach: przemęczenia i osłabienia wzmożonego napięcia nerwowego i nadmiernej drażliwości zwiększonej podatności na stres osłabionej zdolności koncentracji i zapamiętywania pojawienia się skurczy mięśniowych zwiększonego wysiłku fizycznego.