Świętuj BLACK WEEK z InPost Pay 

logo
Drogeria Internetowa Apteka Internetowa
flag flag flag

Poradnik

Poradnik
profil

Konto

  1. Strona główna
  2. Suplementy
  3. Zdrowe odżywianie
  4. Nasiona chia 250 g O...
product-image
Nasiona chia 250 g Oleofarm
12.30 zł
minus plus
product-logo

Nasiona chia 250 g Oleofarm

Brak ocen
Producent
Oleofarm

ul. Mokronoska 8 52-407 Wrocław

Pojemność
250g
Postać
Proszek
Cena jedn.
100 g = 4.92 zł

Wysyłka w 24h

minus

ilość

plus
12.30 zł
Dostawa za 0 zł
Zobacz szczegóły
Metody płatności i dostawy
Spis treści
Skład

Nasiona chia (nasiona szałwii hiszpańskiej – Salvia hispanica L.)

Wartość odżywcza:100 g
Wartość energetyczna (energia)1891 kJ/456 kcal
Tłuszcz, w tym:34 g
kwasy tłuszczowe nasycone3,6 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone2,3 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone28 g
Węglowodany, w tym:1,4 g
cukry1,1 g
Błonnik31 g
Białko22 g
Sól0 g
Omega-3 (kwas alfa-linolenowy)21 g
Omega-6 (kwas linolowy)6,4 g
Omega-9 (kwas oleinowy)1,9 g
Działanie

Chia (szałwia hiszpańska – Salvia hispanica L.) jest rośliną rosnącą głównie w krajach Ameryki Środkowej oraz Południowej, której owoce zawierają dużą ilość owalnych nasion. Nasiona te charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego oraz są źródłem białka, dlatego stanowią cenne uzupełnienie zróżnicowanej diety. Ponadto cechują się wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasów tłuszczowych omega-3, do których należy kwas alfa-linolenowy (ALA)

Wskazania

Nasiona chia są znakomitą inspiracją w kuchni. Mogą stanowić dodatek do sałatek, kasz, omletów oraz jogurtów. Doskonale nadają się jako posypka wyrobów piekarniczych, płatków śniadaniowych, mieszanek owoców i orzechów. Mogą być wspaniałym składnikiem płynnych przekąsek, t.j. koktajli owocowo-warzywnych i soków. Mielone nasiona chia można również wykorzystywać do zagęszczania zup oraz sosów, należy je wtedy zemleć bezpośrednio przed dodaniem do potraw.

Producent

Oleofarm

Postać

Proszek

Stosowanie

Nasiona chia są znakomitą inspiracją w kuchni. Mogą stanowić dodatek do sałatek, kasz, omletów oraz jogurtów. Doskonale nadają się jako posypka wyrobów piekarniczych, płatków śniadaniowych, mieszanek owoców i orzechów. Mogą być wspaniałym składnikiem płynnych przekąsek, t.j. koktajli owocowo-warzywnych i soków. Mielone nasiona chia można również wykorzystywać do zagęszczania zup oraz sosów, należy je wtedy zemleć bezpośrednio przed dodaniem do potraw.

Działanie

Chia (szałwia hiszpańska – Salvia hispanica L.) jest rośliną rosnącą głównie w krajach Ameryki Środkowej oraz Południowej, której owoce zawierają dużą ilość owalnych nasion. Nasiona te charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego oraz są źródłem białka, dlatego stanowią cenne uzupełnienie zróżnicowanej diety. Ponadto cechują się wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasów tłuszczowych omega-3, do których należy kwas alfa-linolenowy (ALA)
Brak komentarzy

W celu zadania pytania o produkt prosimy o wysłanie wiadomości e-mail na adres bok@drogeriawapteka.pl. Dziękujemy

Kategorie